Vaistinė taukė - Symphytum officinale

Šeima: Agurklių šeimos (Boraginaceae)
Bendrieji pavadinimai: taukė, kario šaknis, kaulų rinkinys
Trumpas aprašymas: aukštis 30 - 100 cm
Gėlės: gelsvai baltos, violetinės arba rausvai violetinės gėlės, 1-2 cm ilgio kilpomis
Lapai: lipnūs, purus lapai nusileidžia ant kotelio
Šaknys: šakniastiebis
Buveinė: krantai, šalikelės, šlapios pievos, grioviai, aluviniai miškai, drėgnose ir šlapiose dirvose, kuriose yra daug maistinių medžiagų ir bazių. Ypač paskirstytos žemesniuose aukščiuose
Rinkimo laikas: Taukės šaknis geriausiai rinkti nuo vasario iki kovo mėn. Lapus galima rinkti visą laiką bet kuo vėliau jie bus mažiau nudriskę.
Naudojimas: iš šaknų gali būti pagaminta gera tinktūra. Tam pagaminti reikia išvalyti šaknų dalis ir supjaustyti jas smulkiais gabalėliais, sudėti juos į užsukamą stiklainį. Tada užpilkite šaknis mažiausiai 40% alkoholiu ir palikite 4-6 savaites. Dabar galite filtruoti šią tinktūrą ir padaryti apvalkalus arba kremus. Lapus taip pat galima surinkti ir naudoti "laukinių" receptų virimui.

Dėmesio: tačiau per daug dažnai neturėtumėte vartoti lapų. Talkė savo sudėtyje turi pirolizidino alkaloidų, kurie gali pažeisti kepenis. Naudojant išoriškai nėra pavojaus pažeisti kepenis. Nepaisant to, tinktūros ir taukės kremai neturėtų būti naudojami ilgiau nei šešias savaites.

Taukės šaknys turi daug teigiamų funkcijų raumenų ir kaulų sistemoje ir taip pat yra naudingos atsitiktiniams sužalojimams gydyti. Dėl mėlynių, sausgyslių patempimų ir netgi kaulų lūžių, buvo įrodyta, kad taukės veiklioji medžiaga neleidžia išsivysti uždegimui audiniuose.
Taukės sudėtyje yra alantoino, rozmarino rūgšties ir gleivių.