Glechoma hederacea
Popenec obecný - Glechoma hederacea
Čeleď: hluchavkovité (Lamiaceae)
Krátký popis: plazivá rostlina, výška 10 - 40 cm
Květy: s plochým horním pyskem a dolním pyskem složeným ze 3 částí
Listy: vstřícné, stále zelené
Místo výskytu: louky, pastviny, trávníky, okraje lesů, lužní lesy, náspy
Období sběru: celoročně
Použití:
Popenec obecný obsahuje hodně vitaminu C, esenciální olej, taniny, hořké látky a hodně draslíku ale i saponinu. Tato rostlina je vhodná pro všechny sliznice a účinkuje proti zánětu. Pomáhá dokonce odbourávat těžké kovy. Jako dobré bylinkové koření se dnes popenec obecný používá převážně v kuchyni.
V lidovém léčitelství se využívá při léčbě průjmu a kašle, jako hořká přísada při vaření piva, do salátů a tvarohu, jako špenát - stejně jako zelenina.